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連載第2話「できないのは、根性がないからか?」

2017.08.02

ある日の午後。駅前のカフェの店内で、男子高校生がなにやら雑談中。そこに、店内の客の目を引く美しい外国人少女が現れ、2人に近づいて行ったが、彼らは話に夢中で気づいていないようだ。

たなしょう

コピペしたことせんせーにバレたら、おこかな?

けんと

バレないっしょ。とりま、ここは何とか乗り切ろうぜ

ベッティ

それ、何語?

たなしょう

わっ!びっくりした〜

なんだ、ベッティじゃん!

けんと

こんなに可愛い子が、たなしょうの知り合い?!

たなしょう

まあ、知り合いっちゃ知り合いかな

この美少女が、これといった特徴のない高校生のひとりと知り合いだったことに店内の客も驚いている。

けんと

(ここは気を使ったほうがよさそうだ…)

けんと

おっと、もうこんな時間か

オレ、塾始まっちゃうから帰るわ

たなしょう

あ、もう帰っちゃうの?

また明日なー

けんとの優しさで2人になった、翔とベッティ。

連載企画「ベッティのお仕置き相談室」、今回のテーマは「できないのは、根性がないからか?」だ

ベッティ

コピペって、翔ったらまた宿題をさぼってるの?

ベッティ

この間のやる気はどこに行ったのよ

たなしょう

ボクも、もうできると思ってたんだけど…

前回の第1話の「わかっちゃいるけど、始められない」では、物ごとをなかなか始められないという問題を取り上げました。

本当は「わかっていないから始められない」のでしたね。始めるためには「スタート」と「ゴール」を適切に決め、「ゴール」を途中経過をチェックできるような「小さなゴール」に分割することが大事ということでした。

ベッティ

確かそんな内容だったわね

それで、今回はスタートとゴール、小さなゴールを考えてみたの?

たなしょう

考えたよ!

でも、だんだん始めるのが億劫になって続かなかったんだ

たなしょう

おれってやっぱ、根性がないのかな…

ベッティ

落ち込みすぎよ(笑)

ベッティ

でも、おかげで翔の新しい可能性がみつかったかも

中2のベッティの発言に、今回も「??」を重ねる高2の翔。

たなしょう

ボクの新しい可能性って、どゆこと?

ベッティ

翔には伸びしろがあるってことよ

ベッティ

翔は、根気がないから始められなくなったって言ったわね?

たなしょう

そだよ、そういうのあるっしょ?

ベッティ

つまり、翔が何かを始めるに「強い根性」や「大きな決断」が必要になっている

ベッティ

でもね、翔。私のお父さんの話だと…

そのときベッティが語ったのは、ベッティの父親が車を買い替えるのに、アメリカ車か日本車かで迷っていた時の話だった。

ベッティの父親は言うには「アメリカ車は、エンジンが大きくて力強いが、その分車体が重いので、始動するのに大きなエネルギーが必要。それに対して日本車は、車体が軽いので、小さいエネルギーで始動できて、ガソリンの消費が少なくてよい」そうだ。

 

たなしょう

へー、日本車は始動に必要なエネルギーが少ないからガソリン代がかからないし、省エネだね!

たなしょう

で、それが「根性の問題」となんの関係があるのさ?

ベッティ

何かを始めるときに「強い根性」が必要な翔は、アメリカ車よりなの

ベッティ

翔は、日本車から学ぶべきなのよ

たなしょう

アメ車とは逆の、少ないエネルギーでも始められる方法がいいってこと?

ベッティ

そう!

つまり、根性のような「大きなエネルギー」がなくても始められるように、「車体を軽くする」みたいに、始動するときの障害を減らす工夫をするのよ

ベッティ

そう考えれば、翔の新しい可能性が見えてくるんじゃない?

ポイント① 始められないのは「根性がないから」ではなく、障害を減らす「工夫をしていないから」

 

では、始動を妨げるその支障にはどのようなことがあるだろう。

課題が大きいと始動するのに必要になる「大きな決断」「様々な準備」が当てはまるだろう。それらが億劫で、結局動かずじまいになってしまうのだ。

たなしょう

んじゃあ、課題を小さくすればいいんじゃん?

ベッティ

でも、それで目指してる目標に届くのかな?

目標を小さくすると、最終的な目標にたどり着けるのか不安に思うことがあるだろう。

しかし、大きな目標は、一度に達成することはできないからこそ大きな目標なのであり、価値がある。だから、小さい進歩を絶やさずに続けるしかないのだ。

たなしょう

絶やさず続けるって一見大変そうだけど、目標を小さく分割すれば一つひとつのゴールまでの距離が縮まるから、なんかできそうに思えるな

ベッティ

「できそうに思える」から、動き出せるのよ!

それでやってみて、できなかったらもっと簡単な課題にすればいいの。最終的に達成できる目標であることが大事なのよ

ベッティ

目標を達成できたっていう達成感がないと続かないからね

ポイント② 高い目標を達成するには、達成できそうな低めの目標を立てて小さい進歩を続けるしかない!

 

 

たなしょう

でも、最終的な目標が大きいと、先が長く思えてやる気なくす時ってあるよね

ベッティ

そういうときは、あれこれ考えずに目先の課題をやるように心がけるといいわよ!

目標への距離の遠さや、「何のために・何を・どう・どれくらい」といった事前に決るべきことをその都度考えて迷っていると、始動に必要なエネルギーが増えてしまう。

課題を決めたら、「実行すること」に集中しよう。大事なのは学習を進めて「やっている」という安心感や達成感を得ること。それが次の課題に進むエネルギーになるのだ。

たなしょう

そっか、考えることにエネルギーを使って、始められなっちゃってるんだ!

ベッティ

そう、初めのうちはどうしても考えちゃうと思うけど、意識すれば徐々に考えなくなるわよ!

ポイント③ 始めるための障害を減らすには、先のことは考えず、実行することに集中する!

 

第2話のポイントまとめ

ポイント① 始動できないのは「根性がないから」ではなく、障害を減らす「工夫をしていないから」

ポイント② 高い目標を達成するには、達成できそうな低めの目標を立てて小さい進歩を続けるしかない!

ポイント③ 始めるための障害を減らすには、先のことは考えす、実行することに集中する!

物事を継続して続けるには、「根気」ではなく、やる気を削ぐような障害を減らす「工夫」が必要だ。「工夫」で大事なポイントの一つは、ゴールを達成できる大きさに分割すること。もう一つは、あれこれ考えず、目先の課題に集中すること。

たなしょう

自分は「根性が足りないんだ」と思ってたけど、「工夫が足りてなかった」だけなんだ

たなしょう

なんかやる気が湧いてきたぁぁ!

ベッティ

そうやって、すぐにテンションを変えられるのは翔のすごいところよね(笑)

「根性がない」と言われることがあるかもしれないが、気にすることはない。努力している人は、いつもやる気にあふれているわけではない。「根気」は続かないと分かって、弱い根気でできる「工夫」をしているのだ。

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